GRATIS spinning for ALLE hele januar og februar.....

For at få Club Virtual introduceret for alle åbner vi hver onsdag og søndag dørerne til vores spinninglokale hele januar og februar - alle kan deltage gratis. 

Tiderne er:

Onsdage fra 17.30 - 18.30
Søndage fra 10.00 - 11.00

Kom og vær med, og du vil opdage, at det faktisk er både hårdt, sjovt og hyggeligt at gå til Indoor Cycling selvom der ikke er en fysisk instruktør...


             
HUSK HGI's generalforsamling den 28. februar 2017 kl. 19.30

Se dagsorden her.....

             
Der er mange arrangementer i 2017 - bl.a. kan nævnes:
  • Generalforsamling - 28. februar
  • Gymnastikopvisning - 1. april
  • Kæmpe sommerbanko - 15. juni
  • Ulla Terkelsen foredrag - 6. november
og der dukker sikkert mere op hen ad vejen..... følg med her....

Sportigan i Hjallerup
(limasport.dk)

HGI har sponsoraftale med Sportigan i Hjallerup (limasport.dk).  Det er på webshoppen du kan købe klubdragt og andet klubtøj. Med i aftalen er der mange medlemsfordele, som du kan læse mere om her.. 


             
Fodbold
Fodbold er for alle friske børn og voksne

 
Badminton
Hyggelig ældrebadminton, badminton for rigtige mænd og motionsbadminton
Volleyball
Vi har et fantastisk "hygge" Volleyhold i HGI


 
Gymnastik
Gymnastikken spænder vidt med: Cirkeltræning, Spring, Krop & Bevægelse, Rope Skipping, Dansehold
Motionsrum
Du kan købe måned- eller årskort til motionsrummet.... Læs mere her

 
Indoor Cycling - CLUB VIRTUAL - NYT NYT
Nyt Indoor Cycling program der gør at du kan cykle når DU har lyst... læs mere her

             
Vi er samarbejdsklub
med AaB
Få et OK Benzinkort og tank penge til HGI. Læs mere her...
Støt HGI Foreningsel ved Energi Nord. Læs mere her...
Hou Gymnastik og Idrætsforening | Skippervej 40 | 9370 Hals | Mail: hgi9370@gmail.com