Velkommen til Hou Gymnastik- og Idrætsforening
Vi har masser af tilbud for dig, som gerne vil dyrke både sport og sammenhold.

Vi har flotte faciliteter og dygtige trænere, hvad enten, du ønsker at gå til Gymnastik, Spring, Jumping Fitness, Indoor Cycling, Yoga, Fodbold, Badminton, Volley eller har lyst at gå i motionscenter.

Der er masser af aktiviteter – og du er altid velkommen.

Vel mødt!

Henrik Pedersen, formand
Vi er samarbejdsklub
med AaB
Få et OK Benzinkort og tank penge til HGI.
Læs mere her...
Støt HGI Foreningsel ved Energi Nord.
Læs mere her...
Kære alle.

Godt nytår til alle fra HGI 🤩

Er i klar på træning og fysisk aktivitet igen 🤩 onsdag 5 januar skyder vi 2022 åbningen af HGI igang med vores helt nye springhold for børn samt linedans. Torsdag er der igen jumping for både børn og voksne samt spinning.

Fitness er ligeledes åben med samme gældende regler som ved holdsport

Der er krav om Coronapas som skal vises på forlangende. Der skal bæres mundbind ved stående og siddende aktivitet, dog ikke under en idrætsudøvelse.

Vi glæder os til at skyde 2022 igang sammen med jer allesammen

             
Billetsalget er åben til foredraget med Vlado Lentz -  bestil her

NYT - NYT - NYT
Træningsprogram/Fitness vejledning

 

NYT - NYT - NYT
Få din egen PersonligeTræner

 

             

Sponsorer


Fælles kalender
Hou Gymnastik og Idrætsforening | Skippervej 40 | 9370 Hals | Mail: hgi9370@gmail.com