HGI volley-ball er et hyggeligt motionsvolley-hold for (voksne) kvinder og mænd.


Vi starter træningen med nogle generelle øvelser og spiller en lidt anderledes type volleyball for at få pulsen op, inden vi (i ca. 1 time) spiller kamp.

Anderledes volley kan være: kurvebold, paradis og basketvolley.

Nogle gange i løbet af sæsonen spiller vi træningskampe mod andre klubber.


HYGGE - MOTION - SJOV - MOTION - HYGGE - MOTION - SJOV


Kom og vær med smiley også lattermusklerne bliver rørt
... og det er sundt
Hou Gymnastik og Idrætsforening | Skippervej 40 | 9370 Hals | Mail: hgi9370@gmail.com