Vi er samarbejdsklub
med AaB
Få et OK Benzinkort og tank penge til HGI.
Læs mere her...
Støt HGI Foreningsel ved Energi Nord.
Læs mere her...
HIP HOP & Moderne Dans (11-18 år) - torsdag 17.00 - 18.00
Ønsker du at blive bedre til at danse, lære fede koreografier og blive en del af et stærkt fællesskab. Så har vi lige holdet til dig!

Vi kommer hovedsageligt til at arbejde med små koreografier indenfor genren Hip Hop. Danse til nyt musik og lave en masse sjove øvelser i grupper. Vi kommer også til at lære lidt om genren Moderne Dans, hvor vi skal bruge hele kroppen og udfordre os selv.
 
Lyder det som noget for dig og måske endda dine venner, så glæder vi os til at se dig på holdet! 

 
FITNESS Dans for alle former - torsdag 18.00 - 19.00
Elsker du at danse og samtidig have det sjovt. Så har vi lavet holdet der forener alt dette! 

Vi lover du både får sved på panden og trænet smilebåndet imens. Det er lige meget hvilken form du er i, om du er verdens mester eller nybegynder. Alle former og aldre er meget velkomne.
 
Vi skal danse til både nyt og gammelt musik, så der er noget for enhver smag!
 
Troldeungerne - mandage fra 16.00 - 17.00

Gymnastik i børnehøjde - 2 til 6 år 

Tag mor eller far med, og de må gerne deltage også.

Gymnastik i børnehøjde er en hyggelig time sammen med mange andre børn. vi skal udforske hvad kroppen kan, vi skal rulle, hoppe, danse og springe. Gennem leg og med hjælp af en masse redskaber styrker vi deres koordination, styrke og kropskontrol.

Spring - onsdage 17.00 - 18.30
Spring 6 år til 11 år

Simone og Nanna er klar til at give jer den fedeste spring time med fuld fart, sjov og ballade!

Vi skal lege, hoppe, springe og have pulsen op. Vi øver os på mere kropsbevisthed og arbejder lidt mere færdighedsorienteret med forskellige og nye spring.

Hvis du har lyst til at springe og lave gymnastik på en sej måde - så kom og vær med.

Krop & Bevægelse - mandage 09.00 - 10.00
Krop og Bevægelse

Kom til Krop og Bevægelse og få en dejlig start på dagen.

Anne Marie vil lave lidt forskellig gymnastik med jer.

Alle kan være med.

Sponsorer


Fælles kalender
Besøg vores side
Hou Gymnastik og Idrætsforening | Skippervej 40 | 9370 Hals | Mail: hgi9370@gmail.com